Gongbad

Margit Schiött, kulturarbetare och utbildad yogainstruktör.

Att bada i tonerna från en gong är en stark upplevelse. Du låter dej översköljas av gongenstiotusentals frekvenser vilka påverkar dej såväl fysiskt som mentalt. Gongens vibrationer frigör blockeringar orsakade av till exempel stress, oro, sorg eller fysiska skador och den ger en djupgående avslappning. Effekten av ett gongbad kan sitta i länge därför ska du ta det lugnt efteråt och gärna dricka mycket vatten.
OBS! Ta med liggunderlag, en liten kudde och en filt.
Stanna gärna kvar efteråt och drick en kopp te. Jag vill gärna höra era upplevelser av gongbadet. Och så kan jag om ni vill berätta mer om gongen och dess effekter.

Välkommen